將電動機的定子通過可有級調整電壓的自藕變壓器接至電網的降壓起動方式稱之為電動機自藕減壓起動。

自藕減壓起動的特點是：

a、需加一臺有抽頭可調起動電壓和電流的自藕變壓器；

b、起動時間長；

c、在電壓轉換瞬間有尖峰電流和尖峰轉矩；

d、只能直接停止電機運行；

e、散熱性能不好，不能頻繁啟動

它屬于有級降壓起動，其特點是：在起動過程中會出現二次沖擊電流和沖擊轉矩，優點是價格比較便宜，但二次控制線路稍微復雜一些，自耦變壓器啟動通常自耦變壓器不便做成更多的電壓檔輸出，通常多只有2－－3檔電壓（可能是40%、70%、85%等），自藕降壓啟動要用多個大功率接觸器，而且動力電纜接線麻煩、控制回路線路也比軟啟動多軟啟動采用串接于電源與電機間的軟啟動器，控制其內部晶閘管的導通角，使電機的輸入電壓從0開始，以預定函數關系上升，直到起動結束，賦予電機全電壓的運行方式。