三七簡介：

女人簡單貧血，使血液循環不良，致使抵抗力降低、抗寒才能降低。氣候一轉冷，就會四肢嚴寒。補血就變成女人保養、保健的要害。
三七又名田七，明代聞名的藥學家李時珍稱其為“金不換”。三七是中藥材中的一顆明珠，清朝藥學作品《本草綱目拾遺》中記載：“人參補氣榜首，三七補血榜首，味同而功亦等，故稱人參三七，為中藥中之最珍貴者”，是女人補血益氣的佳品。
那女人用三七補血有啥優點呢？
人體是“血肉之軀”，只要血足，才顯得臉色光潤，肌膚細嫩，有光澤；只要肉實，才能肌肉發達，體型健美。關于女人來說，追求面龐漂亮，身材窈窕，重在養血。
中醫學也早就指出：“婦人以養血為本。”女人若不善于補血養血，就簡單呈現面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、目炫、乏力、氣急等血虛癥，即貧血。嚴峻貧血者還很容易過早呈現皺紋、青絲、脫牙、步履蹣跚等早衰體現。可見，女人補血養血迫在眉睫。
女人貧血不只影響健康，更影響漂亮，氣血充盈則面色光潤，神采飛揚，氣缺乏則膚色沒有光華，血缺乏則膚色失掉光潤，脾胃欠好則不能極好的消化吸收及運送營養物質，機體沒有滿足的營養物質滋補，膚色也會變得晦暗無光。
機體衰老是一個雜亂過程，如能進步機體本身對自由基的鏟除才能，就能到達抗氧化推遲衰老的作用。可進步血清超氧化物歧化酶（SOD），還原型谷胱甘肽（故事），過氧化氫酶（CAT）水平，具有較強的抗自由基氧化作用。長期服用三七粉抗衰老的體現在于，肌肉豐滿緊實，頭發濃密光澤，肌膚潔潤無斑，睡覺好精力充沛，容光煥發。
血足，肌膚才會白里透紅、玲瓏剔透，女人就該養好氣血，善待自個。平時宜多食健脾宜胃、氣血雙補的三七，要想漂亮健康，就必須重視起補血攝生的觀念。
三七性溫味甘微苦，入肝、胃、大腸諸經，可治各種出血癥。藥用記載最早見于明代藥學家李時珍《本草綱目》載三七：“止血，散血，定痛。金刃劍傷，跌仆杖瘡，血出不止者，嚼爛涂，或為末摻之，其血即止。亦主吐血、衄血、下血、血痢、崩中、經水不止、產后惡血不下、血暈、血痛、赤目、癰腫、虎咬、蛇傷諸病。”進而補述：“三七，近時始出，南人軍中用為金瘡要藥，云有奇功。又云凡杖仆傷損，瘀血淋漓者，隨即嚼爛罨之即止，青腫者即散失。產后服亦良。大略此藥氣味溫甘微苦，乃陽明、厥陰血分之藥，故能治一切血病”。
三七既止血，且止血不留瘀，又活血，行血不傷新血，可謂醫治出血及瘀血內阻疾病之要藥。不管內服外敷，單味復方，皆有殊功。著名中成藥云南白藥就是以三七為主要成分，在抗美援朝戰爭中立下顯赫勞績。